平步机使用难易度：简单

是否需   指导：可以不要

维护保养难易度：简单

平步机适用人群：通用

平步机功效点：增强心肺功能

平步机使用年限：15

平均价格：800

平步机锻炼部位：腿部

适用场地：户外

平步机相关的健身项目：慢步

平步机使用方法：

在踏板上站稳，双手握紧扶手，然后双脚自然、放松地前后摆动。

注意事项：

注意摆动幅度及速度，不宜过快，以免对身体造成损伤。